LỢI ÍCH KỲ DIỆU KHI UỐNG NƯỚC MẬT ONG VÀO BUỔI SÁNG

Hình thành thói quen uống nước mật ong vào buổi sáng sẽ mang lại nhiều lợi ích cho bạn.

Theo Boldsky, bạn hãy tạo thói quen uống mật ong nguyên chất với nước ấm vào buổi sáng (có thể một lần nữa trước bữa tối) để bảo vệ cơ thể, ngăn ngừa một số vấn đề sức khỏe. 

Cách pha chế: Với một cốc nước ấm, thêm một muỗng cà phê mật ong, khuấy đều, sau đó, uống từ từ thay vì uống nhanh.

Mật ong có rất nhiều công dụng cho sức khỏe. Ảnh: Boldsky.

1. Giảm cân

Mật ong có lượng đường tự nhiên dồi dào, giúp bạn loại bỏ cảm giác thèm ngọt trong suốt cả ngày. Ngoài ra, hàm lượng đường trong mật ong cũng cung cấp cho cơ thể năng lượng tức thời, loại bỏ cảm giác uể oải, mệt mỏi khi mới thức dậy.

2. Tốt cho hệ tiêu hóa

Có đặc tính sát trùng, kháng virus, vi khuẩn, mật ong tốt cho dạ dày khi uống lúc đói vào buổi sáng. Nó giúp dưỡng ẩm đường ruột, giảm bớt axit trong dạ dày, giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn.

3. Cải thiện hệ miễn dịch

Mật ong nguyên chất rất giàu enzyme, vitamin và khoáng chất giúp bảo vệ hệ miễn dịch từ các vi khuẩn có hại. Uống nước mật ong ấm thường xuyên giúp bạn có làn da sáng, mềm mại, chữa lành da từ bên trong.

4. Làm sạch phổi

Nước mật ong có thể làm sạch phổi bằng cách loại bỏ chất nhầy, đồng thời ngăn ngừa viêm phế quản.

5. Tốt cho tim mạch

Tiêu thụ nước mật ong thường xuyên làm tăng lượng cholesterol tốt, giảm cholesterol xấu, ngăn ngừa các vấn đề về tim mạch. Nó cũng giúp giảm huyết áp.

 


PIN SẠC DỰ PHÒNG GIÁ RẺ TẠI HẢI PHÒNG

PIN SẠC DỰ PHÒNG GIÁ RẺ TẠI HẢI PHÒNG

Trong những năm gần đây, Pin sạc dự phòng được coi là phụ kiện điện thoại không thể thiếu với những người năng động, thường xuyên di chuyển.

CHÀO MỪNG THÁNG VÀNG KHUYẾN MẠI

CHÀO MỪNG THÁNG VÀNG KHUYẾN MẠI

Tặng ngay 1.000.000đ tiền mặt cùng với 1 trong 2 sản phẩm bộ cốc thuỷ tinh hoặc mũ bảo hiểm đạt chuẩn khi ngay khi ký hợp đồng với giá trị trên 10.000.000đ. Chương trình áp dụng trong một tháng duy nhất (1/10/2017 – 31/10/2017)

QUÀ TẶNG Ý NGHĨA - CHỌN CÁCH SỐNG CHO MÌNH

QUÀ TẶNG Ý NGHĨA - CHỌN CÁCH SỐNG CHO MÌNH

Sức mạnh lớn nhất của mỗi người chính là khả năng chọn lựa. Tổng thống Abraham Lincoln đã từng nói: “Nếu bạn nghĩ mình hạnh phúc, bạn sẽ là người hạnh phúc”.

MỌI SỰ TRÊN ĐỜI,

MỌI SỰ TRÊN ĐỜI, "TỐT" HAY "XẤU" ĐỀU DO CÁI TÂM MÌNH QUYẾT ĐỊNH

Ngay trong những câu chuyện rất đời thường, chúng ta cũng có thể thấy mọi sự trên đời “tốt – xấu” chẳng rạch ròi. Cùng một sự việc, đối với người này là tốt, nhưng đối với người khác lại cho là xấu.

NHỮNG BÍ MẬT CHẾT NGƯỜI TỪ CHIẾC ÁO MƯA 10 NGÀN BÊN LỀ ĐƯỜNG

NHỮNG BÍ MẬT CHẾT NGƯỜI TỪ CHIẾC ÁO MƯA 10 NGÀN BÊN LỀ ĐƯỜNG

Thời tiết đã bắt đầu vào mùa mưa, cứ đến chiều là mưa lại trút xuống nên việc thủ sẵn một chiếc áo mưa trong người là điều vô cùng cần thiết.

BÚT KÝ CAO CẤP TẠI HẢI PHÒNG – BÚT GỖ

BÚT KÝ CAO CẤP TẠI HẢI PHÒNG – BÚT GỖ

Bút ký cao cấp có thể được coi là vật bất ly thân của mỗi doanh nhân chúng ta. Không đơn thuần chỉ dùng vào việc ghi chép, những chiếc bút ký cao cấp còn là biểu tượng cho phong cách, địa vị của những doanh nhân thành đạt và lấy ấn tượng của đối tác.